Não é segredo que a prática da meditação fará maravilhas para o seu bem-estar. Mas você sabia que a frequência ...

Como controlar uma crise de ansiedade e quando saber se é necessário procurar uma ajuda eficaz e especializada?

Vivemos em uma cultura que diz que a única maneira de conseguir o que desejamos é: FAZER! Mas se existisse ...

A ansiedade é um hábito, um hábito que você desenvolveu através de um estilo de vida imediatista, agitado e sempre ...

Se você ou alguém que você conhece sofre de sentimentos de ansiedade, alterações de humor, depressão leve, ataques de pânico ...

Independentemente do nosso gênero ou do gênero com o qual nos identificamos, todos somos feitos de energia, energias masculinas e ...

Não fazia mais sentido continuar vivendo em um padrão de vida sobrevivente, aquele que vive uma rotina desgastante, sem tempo, ...

Muito se fala hoje em dia de 5D, Nova Era, Transição Planetária, 5ª Dimensão. Muitos acreditam que já estamos vivendo ...

Desde o início das religiões, houve um grande preconceito contra o corpo, e está na hora disso acabar através da ...

A Paralisia do Sono é um fenômeno mais comum do que você imagina, porém existem coisas sobre ela que talvez ...

Estamos nos aproximando de um período em que os relacionamentos estão prontos para passar por uma grande reformulação pois o ...

Cunhado pela primeira vez pelo famoso psiquiatra Carl Jung, os termos “Anima” e “Animus” referem-se às energias masculina e feminina ...

Entrar em sintonia com alguém é um dos exemplos mais óbvios de um conceito em inglês chamado "entrainment" ao qual ...

Você continua vendo os mesmos números, cores, palavras ou imagens repetidas o tempo todo. O que está acontecendo?

O inglês e pioneiro da física acústica, John Stuart Reid, explica como a Medicina Musical pode acabar com o medo ...

Muitas vezes, é ecoado pelas massas marginalizadas que "o sistema não funciona para o povo" e "só funciona para a ...

Os psicopatas representam apenas 1% da população em geral. Eles são atraídos por posições de poder, onde podem praticar o ...

Você já pegou um violão ou colocou seu álbum favorito para tocar e deixou a música levar você a um ...

O zumbido nos ouvidos é um sintoma muito comum, neste artigo encontre algumas estratégias que você poderá usar para reduzí-lo.

Se estivermos interessados em incorporar autenticamente nossa verdadeira natureza - nosso coração e alma -, precisamos examinar também como internalizamos ...

Albert Einstein disse: A condenação sem investigação é o auge da ignorância. No entanto, vemos que essa é a resposta ...

Para aqueles de nós que são apaixonados por justiça social e igualdade, está muito claro que as crianças que crescem ...

Outro dia, aprendi um conceito muito interessante para todos nós, empatas: não deixe sua consciência exceder a sua tolerância.

O que está acontecendo agora é o maior despertar coletivo já visto em toda a história da humanidade. Espalhe ...

Você está se perguntando qual é o seu propósito de vida? Ou você até acha que sabe, mas não tem ...

Todo mundo quer ser feliz. Um dos direitos inalienáveis declarados na constituição é a busca da felicidade. Todos nós queremos ...

Com a atual quarentena imposta pelo coronavírus em muitos países do mundo, o ritmo frenético do nosso antigo estilo de ...

Quando crianças, procuramos em nossos pais amor, apoio, orientação e validação. Mas e se nossos pais foram pais tóxicos?

O trauma não está apenas na sua cabeça. Ele deixa uma impressão real e física em seu corpo, perturbando o ...

Deixe-me te dizer uma coisa, eu sei que viver com ansiedade é mais do que difícil. Mas viver com ...

Aprenda as muitas maneiras pelas quais você pode criar pequenos, mas profundos milagres, e transformar a sua vida e a ...

Novos começos costumam ser disfarçados de finais dolorosos. Refletir sobre essas palavras de Lao Tzu me fez pensar sobre como ...

  Todo o trabalho interno que você vêm fazendo através da meditação te preparou para se tornar maior que o ...

Com todo o pânico e histeria no ar, muitos de nós tende a esquecer que o mundo ao nosso redor ...

Coronavirus: Você precisa saber disso! Existem muitos estudos comprovando os diversos benefícios do Treinamento Hipóxico Intermitente que usamos no SOMA ...

Você está disposto(a) a curar a sua criança interior? Cure o seu passado para criar um novo e mais elevado ...

[powerpress] As palavras têm poder, e elas podem se tornar profecias na vida daqueles que as tomam como verdade. ? ...

Você está preparado para ouvir essa voz? Ouça e ela te guiará para caminhos mais elevados! Coloque essas 8 Dicas ...

Todo dia é o dia de aproveitar mais uma nova chance! Aproveite essa chance e não largue ela jamais! Coloque ...

Às vezes, esses termos são confusos, mas vale a pena explorar a diferença sutil. Como terapeuta e professor de meditação, ...