fbpx

SpartanMind #60: [Catarse] Você aceita ou reprime as suas emoções?

Catarse - Você aceita ou reprime as suas emoções

Catarse - Você aceita ou reprime as suas emoções

Se as emoções não saem através de uma catarse elas vão para o seu sistema imunológico! Também disponível na Soundcloud e Spotify.

NESTE PODCAST: [Catarse] Segundo Aristóteles, a catarse refere-se à purificação das almas por meio de uma descarga emocional provocada por um trauma.

Aproveite e confira os últimos vídeos que fizemos e assinem o nosso Canal no Youtube (AQUI)!

Mandem e-mail com suas críticas, elogios, sugestões e relatos para: [email protected]

Lista VIP do Whataspp : Adicione e envie mensagem para (11) 94384-2361

Desafio de 8 Dias de Meditação

Sobre Autor

Gabriel Menezes

Fundador do Spartancast, Consultor e Especialista Internacional em Liderança, Alta Performance e Mindfulness com atuação na área esportiva e empresarial. Terapeuta Holístico (Registro Profissional CRTH-BR: 3128) e Professor de Mindfulness credenciado pela International Meditation Teachers Trainers Association (IMTA) e Membro Executivo do International Institute for Complementary Therapists (IICT) e Membro Profissional da American Mindfulness Research Association (AMRA). Master Trainer de Mindfulness da IMTTA e representante do SOMA Awakening Breathworks no Brasil.

Por que é importante o despertar FINAL_Moment

Por que é importante DESPERTAR?

  Um dia desses me perguntaram em uma mesa de bar: Por que é importante DESPERTAR? Por isso resolvi gravar esse vídeo pois acredito que ...