SpartanMind #8 – O que a Atenção Plena NÃO É!

O que a atenção Plena não é

O que a atenção Plena não é

Episódio de Podcast sobre Mindset e Filosofia de Vida Espartana. Também disponível no Soundcloud!

NESTE PODCAST: O que é Mindfulness? E afinal qual a sua real aplicabilidade para o esporte? A nossa nova temporada de podcasts da categoria SpartanMind começa com uma série de 9 episódios onde te ensinaremos TUDO sobre a Atenção Plena, e é claro o que ela não é! Prepare-se para forjar a sua Armadura Mental!

Participação Especial: 

  • Raíssa Biancofioni –  Professora de Mindfulness, Terapeuta Holística e Reikiana – Fundadora da Om Natural Desenvolvimento Holístico.

->> BAIXE O EBOOK Meditação para Atletas: http://conteudo.spartancast.com.br/mindfulness-esportivo

->> BAIXE O ÁUDIO Meditação GUIADA para Atletas: https://conteudo.spartancast.com.br/meditacao-guiada-esportiva

Referências Científicas:

Publicação de Artigos Científicos sobre a Atenção Plena por Ano 1980-2016

Publicação de Artigos Científicos sobre a Atenção Plena por Ano 1980-2016

Aproveite e confira os últimos vídeos que fizemos e assinem o nosso Canal no Youtube (AQUI)!

FALE DIRETAMENTE CONOSCO PELO WHATSAPP – CLIQUE AQUI!!! 

Disclaimer: Este podcast é uma iniciativa não comercial. Todos os direitos são reservados aos seus autores.

Sobre Autor

Gabriel Menezes

Fundador do SpartanCast, Consultor e Especialista Internacional em Liderança, Alta Performance e Mindfulness com atuação na área esportiva e empresarial. Holistic Therapist e Professor de Mindfulness credenciado da International Meditation Teachers Trainers Association e Membro Executivo do International Institute for Complementary Therapists.

Transformação Corporal - Fábio Pedreira

FÁBIO PEDREIRA – SÃO PAULO

“Sempre fui entusiasta dos esportes, no início da minha vida adulta pratiquei musculação, mas antes disso participei de várias modalidades esportivas, e mesmo sem saber ...