SpartanMind #31: 5 Dicas para Aumentar o seu Nível de Energia de Manhã

5 Dicas para Aumentar o seu Nível de Energia

5 Dicas para Aumentar o seu Nível de Energia

Você se sente cansado e sem energia quando acorda de manhã?

Episódio de Podcast sobre Ciência, Mindset, Espiritualidade e Filosofia. Também disponível no Soundcloud!

NESTE PODCAST: Conheça as 5 Dicas Básicas para aumentar a sua energia, Incluindo os 10 Hábitos Matinais que todos os Gênios Usam para Melhorar a Performance de seus Cérebros.

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Propósito

Sobre Autor

Gabriel Menezes

Fundador do Spartancast, Consultor e Especialista Internacional em Liderança, Alta Performance e Mindfulness com atuação na área esportiva e empresarial. Terapeuta Holístico (Registro Profissional CRTH-BR: 3128) e Professor de Mindfulness credenciado pela International Meditation Teachers Trainers Association (IMTA) e Membro Executivo do International Institute for Complementary Therapists (IICT) e Membro Profissional da American Mindfulness Research Association (AMRA).