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Podcast Especial – Dicas de Mindfulness na TPM com Raíssa Biancofioni

Mindfulness na TPM

Mindfulness na TPM

Como a prática do Mindfulness na TPM pode ajudar na redução dos efeitos sobre as emoções e sentimentos das mulheres?

NESTE PODCAST ESPECIAL: Entenda como a prática do Mindfulness na TPM pode mudar a relação da mulher com os seus sentimentos e emoções, bem como reduzir consideravelmente os efeitos desse momento “desafiador”!

Disponível também no Soundcloud: https://soundcloud.com/spartancast/especial-dicas-de-mindfulness-na-tpm-com-raissa-biancofioni/s-yfbA3

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meditação

Sobre Autor

Gabriel Menezes

Fundador do Spartancast, Consultor e Especialista Internacional em Liderança, Alta Performance e Mindfulness com atuação na área esportiva e empresarial. Terapeuta Holístico (Registro Profissional CRTH-BR: 3128) e Professor de Mindfulness credenciado pela International Meditation Teachers Trainers Association (IMTA) e Membro Executivo do International Institute for Complementary Therapists (IICT) e Membro Profissional da American Mindfulness Research Association (AMRA).