SpartanMind #10 – Julgamentos: Qual é a sua verdade?

Episódio de Podcast sobre Mindset e Filosofia de Vida Espartana. Também disponível no Soundcloud!

NESTE PODCAST: Fuja da mediocridade abandonando os Julgamentos. Aprenda o que afinal são os julgamentos e como eles colorem a sua realidade. Entenda o que é a dualidade e como ela limita a sua realidade!

Lista de Espera Imersão Mindfulness Leadership:

->> http://conteudo.spartancast.com.br/lista-mindful-leader

CONTEÚDOS EXTRAS PARA APROFUNDAMENTO NO TEMA:

->> EBOOK GRÁTIS – MINDFULNESS LEADERSHIP

->> EBOOK GRÁTIS – 7 PILARES DO TREINAMENTO FÍSICO E MENTAL ESPARTANO

->> EBOOK GRÁTIS – OS BENEFÍCIOS DO MINDFULNESS PARA ATLETAS

->> ÁUDIO GRÁTIS – MEDITAÇÃO GUIADA ESPORTIVA

Referências Científicas:

Reference: Eifert, G. H., & Forsyth, J. P. The application of Acceptance and Commitment Therapy to problem angerCognitive and Behavioral Practice, 18, 241-250.

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Disclaimer: Este podcast é uma iniciativa não comercial. Todos os direitos são reservados aos seus autores.

Sobre Autor

Gabriel Menezes

Fundador do SpartanCast, Consultor e Especialista Internacional em Liderança, Alta Performance e Mindfulness com atuação na área esportiva e empresarial. Terapeuta Holístico (Registro Profissional CRTH-BR: 3128) e Professor de Mindfulness credenciado da International Meditation Teachers Trainers Association e Membro Executivo do International Institute for Complementary Therapists e Membro Profissional da American Mindfulness Research Association.