Podcast Dicas do Coach #6 – Como Dominar o Multi Rig nas Corridas de Obstáculos

Corridas de Obstáculos

Corridas de Obstáculos

Quais as regras e a melhor forma de passar no obstáculo Multi Rig da Spartan Race?

NESTE PODCAST: Neste podcast aprenda as regras, normas e punições, bem como dicas de preparação e de como passar da melhor maneira pelo Obstáculo Multi Rig da Spartan Race.

Participação: Leonardo Marchioli

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Confiram a matéria do nosso blog: Eu Interno: Seu Maior Inimigo? (5 Dicas para Evitar a Auto Cobrança)

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Sobre Autor

Gabriel Menezes

Fundador do SpartanCast, Consultor e Especialista Internacional em Liderança, Alta Performance e Mindfulness com atuação na área esportiva e empresarial. Holistic Therapist e Professor de Mindfulness credenciado da International Meditation Teachers Trainers Association e Membro Executivo do International Institute for Complementary Therapists.