SpartanMind #39: Psoas, o Músculo da Alma

Psoas o músculo da alma

Psoas o músculo da alma

O Psoas é um músculo muito subestimado, por isso mal sabemos a importância crucial dele para a nossa saúde física, emocional e espiritual!

Episódio de Podcast sobre Ciência, Mindset, Espiritualidade e Filosofia. Também disponível no Soundcloud!

NESTE PODCAST: Conheça o Psoas, o músculo mais profundo do nosso corpo e por muitas tradições ancestrais conhecido como o assento da alma. Veja a importância desse músculo para a nossa saúde e a importância de mantê-lo sempre alongado!

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Desafio de 8 Dias de Meditação

Sobre Autor

Gabriel Menezes

Fundador do Spartancast, Consultor e Especialista Internacional em Liderança, Alta Performance e Mindfulness com atuação na área esportiva e empresarial. Terapeuta Holístico (Registro Profissional CRTH-BR: 3128) e Professor de Mindfulness credenciado pela International Meditation Teachers Trainers Association (IMTA) e Membro Executivo do International Institute for Complementary Therapists (IICT) e Membro Profissional da American Mindfulness Research Association (AMRA).