SpartanMind #20: Como praticar o Mindfulness no seu dia a dia?

Mindfulness no dia a dia

Mindfulness no dia a dia

Episódio de Podcast sobre Mindset e Filosofia de Vida. Também disponível no Soundcloud!

NESTE PODCAST: Conheça algumas dicas e atitudes que você pode cultivar no seu dia a dia para viver de uma maneira plena e atenta ao momento presente através do Mindfulness!

Aproveite e confira os últimos vídeos que fizemos e assinem o nosso Canal no Youtube (AQUI)!

Mandem e-mail com suas críticas, elogios, sugestões e relatos para: [email protected]

Lista VIP do Whataspp : Receba em primeira mão os nossos conteúdos pela Lista de Transmissão ?? http://bit.ly/whatsappcienciadatransformacao

Desafio de 8 Dias de Meditação

Sobre Autor

Gabriel Menezes

Fundador do Spartancast, Consultor e Especialista Internacional em Liderança, Alta Performance e Mindfulness dando treinamentos corporativos em todos os continentes do mundo. DJ, Terapeuta Holístico (Registro Profissional CRTH-BR: 3128) e Professor de Mindfulness credenciado pela International Meditation Teachers and Therapists Association (IMTTA), Membro Executivo do International Institute for Complementary Therapists (IICT) e Membro Profissional da American Mindfulness Research Association (AMRA). Diretor e Representante da IMTTA no Brasil formando mais de 200 Professores de Meditação e Terapeutas. CEO do SOMA Awakening Breathworks nos Países de Língua Portuguesa.