Se liga nessas dicas para passar em alguns obstáculos, e fique ligado no que rola nos Bastidores da organização da maior corrida de obstáculos do mundo, a Spartan Race!
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Total praticidade e flexibilidade – treine em casa ou onde quiser, em qualquer horário e dia usando apenas o peso corporal (zero equipamento, zero academia!).
Ganhe condicionamento físico para qualquer esporte enquanto perde alguns quilinhos.
Tenha uma maior definição e um corpo mais atlético enquanto queima aquelas gordurinhas localizadas.
Prepare-se para a sua primeira corrida de obstáculos
Comece do zero independetemente do seu nível de preparo físico
Treine exatamente com a mesma variação de estímulos físicos experimentada em uma corrida de obstáculos
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