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Treinamento para Estética X Performance

 

Você sabe diferenciar um treinamento para estética de um treino focado na performance atlética?

 QUER TREINAR PARA A PERFORMANCE COM A GENTE?

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 O QUE VOCÊ VAI ENCONTRAR NELE:

Total praticidade e flexibilidade – treine em casa ou onde quiser, em qualquer horário e dia usando apenas o peso corporal (zero equipamento, zero academia!).
Ganhe condicionamento físico para qualquer esporte enquanto perde alguns quilinhos.
Tenha uma maior definição e um corpo mais atlético enquanto queima aquelas gordurinhas localizadas.
 Prepare-se para a sua primeira corrida de obstáculos
 Comece do zero independetemente do seu nível de preparo físico
 Treine exatamente com a mesma variação de estímulos físicos experimentada em uma corrida de obstáculos
 Tenha contato direto e tire dúvidas com Leo Marchioli o primeiro Spartan SGX Coach certificado pela Spartan Race no Brasil.

E aí, está esperando mais o que para sair do sofá?

Sobre Autor

Gabriel Menezes

Fundador do Spartancast, Consultor e Especialista Internacional em Liderança, Alta Performance e Mindfulness com atuação na área esportiva e empresarial. Terapeuta Holístico (Registro Profissional CRTH-BR: 3128) e Professor de Mindfulness credenciado pela International Meditation Teachers Trainers Association (IMTA) e Membro Executivo do International Institute for Complementary Therapists (IICT) e Membro Profissional da American Mindfulness Research Association (AMRA).

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