Desmitificando a Máscara de Treinamento!

Moda ou não, unimos um pouco de ciência com o teste e a experiência prática para desmistificar todos os aspectos relacionados ao uso da Máscara de Treinamento.

Artigo Cientifíco: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4879455/

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Sobre Autor

Gabriel Menezes

Fundador do SpartanCast, Consultor e Especialista Internacional em Liderança, Alta Performance e Mindfulness com atuação na área esportiva e empresarial. Terapeuta Holístico (Registro Profissional CRTH-BR: 3128) e Professor de Mindfulness credenciado da International Meditation Teachers Trainers Association e Membro Executivo do International Institute for Complementary Therapists e Membro Profissional da American Mindfulness Research Association.

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