Desmitificando a Máscara de Treinamento!

Moda ou não, unimos um pouco de ciência com o teste e a experiência prática para desmistificar todos os aspectos relacionados ao uso da Máscara de Treinamento.

Artigo Cientifíco: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4879455/

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Sobre Autor

Gabriel Menezes

Fundador do Spartancast, Consultor e Especialista Internacional em Liderança, Alta Performance e Mindfulness dando treinamentos corporativos em todos os continentes do mundo. DJ, Terapeuta Holístico (Registro Profissional CRTH-BR: 3128) e Professor de Mindfulness credenciado pela International Meditation Teachers and Therapists Association (IMTTA), Membro Executivo do International Institute for Complementary Therapists (IICT) e Membro Profissional da American Mindfulness Research Association (AMRA). Diretor e Representante da IMTTA no Brasil formando mais de 200 Professores de Meditação e Terapeutas. CEO do SOMA Awakening Breathworks nos Países de Língua Portuguesa.